اخودان
دوستان عزیز حتما قبل خرید درسایت ثبت نام کنید. تا هم خدمات سایت بهتر استفاده کنید هم اینکه تمام خرید های شما در حساب کاربری شما ثبت شده و برای همیشه به فایل ها دسترسی بدون محدودیت خواهید داشت .

تومان۲۸,۰۲۸

کتاب کلوپ ۵ صبحی ها pdf

قسمتی از متن کتاب کلوپ ۵ صبحی ها:

ساعت ۵ صبح زمان بسیار مناسبی برای به جریان انداختن خون در مغز است. این مورد می‌تواند نتیجه‌ای شگفت انگیز را برای مغز شما به ارمغان بیاورد تا از استرس‌ها و نگرانی‌هایی که ممکن است در طول روز با آنها مواجه شوید در امان بمانید و خللی در عملکرد روزانه شما ایجاد نشود .

شیمی مغز ما در اوایل صبح متفاوت عمل می‌کند. بخش پیشانی مغز ما که مسئولیت نگرانی یا تجزیه و تحلیل مسائل را بر عهده دارد در ابتدای صبح موقتا غیر فعال است در این بازه زمانی، دوپامین و سروتونین به مقدار زیادی در بدن ترشح می‌شود و همین موضوع باعث می‌شود که سرشار از انرژی و آرامش شویم.

اکثر مردم حاضر نیستند ساعت ۵ صبح از خواب بیدار شوند و روزشان را اینگونه آغاز نمایند، همین مسئله یک مزیت رقابتی است که می‌توانید از آن استفاده کنید.

توضیحات

کتاب کلوپ ۵ صبحی ها pdf

 

در این اثر شخصیت موفق داستان همچون راه و روش رابین شارما رازهای موفقیتش را مستقیم به اشخاص نمی‌گوید.

و پس از سفری طولانی باعث می‌شود که خود جستجوگران موفقیت، به رازهای اصلی این سفر آگاهی پیدا کنند.

در بسیاری از مکان‌ها و زمان‌ها، افراد گوناگون، موفقیت را کیفی معنا کرده‌اند .

در حالی که افرادی مانند رابین شارما با دیگاه‌هایی علمی و اصولی به بیان موفقیت و راه‌های منتهی به آن پرداخته‌اند .

بنابراین می‌توان نظریات آنها را قابل اتکا دانست و به عمل بست.

کتاب کلوپ 5 صبحی ها pdf

کتاب انگیزشی

رابین شارما در کتاب کلوپ پنج صبحی ها:

چهار قلمروی داخلی یا به بیان خودش چهار امپراتوری را معرفی می‌کند که با تعادل در آنها، احساس واقعی موفقیت دست یافتنی خواهد بود:

  1. ذهنیت و نگرش

  2. سلامتی و تندرستی

  3. احساسات و علاقه مندی‌ها

  4. روح و روان

شایان ذکر است او از قاعده ۲۰/۲۰/۲۰ می‌گوید، یعنی ۲۰ دقیقه ابتدایی پس از بیدار شدن از خواب را باید به انجام حرکات ورزشی اختصاص داد،

۲۰ دقیقه دوم را به خلوت و آرامش صبحگاهی تخصیص داد و ۲۰ دقیقه سوم را هم صرف رشد و پیشرفت کرد.

نویسنده با خلق اثری داستانی، می‌خواهد فواید سحرخیزی از جمله افزایش بازدهی روزانه و تاثیری که در زندگی تک تک انسان‌های با اراده می‌گذارد را به تصویر بکشد.

با خواندن کامل کتاب و شناخت بیشتر آموزه‌های آن، خود به خود از نگرانی‌های نویسنده در مورد اعتیاد افراد به شبکه‌های اجتماعی آگاه می‌شوید،

کتاب کلوپ ۵ صبحی ها pdf

اعتیادی که در نتیجه سرگرمی و گشت و گذار انسان‌ها در اینترنت و اپلیکیشن‌های مختلف رخ می‌دهد

و باعث می‌شود علاوه بر دور کردن تمرکز از آدم‌ها، سحرخیزی را برایشان مشکل سازد.

  • اشتراک گذاری
مشخصات کتاب
  • نام کتاب
    کتاب کلوپ 5 صبحی ها
  • 360 روز پيش
  • زینب
  • 26 بازدید
  • تومان۲۸,۰۲۸
  • ۰ کامنت
کامنت ها

امکان ارسال کامنت فقط برای اعضاء میباشد!

لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید!

  • رقیه اقلیمیسلام رمان خوبی بود خوشم اومد...
  • عصمت اکبریخیلی خوب بود ممنون از شما...
  • abbasممنونم از لطف شما...
  • abbasممنونم عزیز...
  • abbasممنونم عزیز...
  • رویا غروبیعالی بود...
  • پریسا رضاییممنون مثل همیشه عالی بود...
  • abbasسلام عزیز فایل برای شما ارسال شد بعد پرداخت لینک هم بهتون داده میشه یکم دقت کنید...
  • 09025367551شما پول منو خوردید من خریدم جلد دومو ولی لینک دانلود نیست...
  • alimirzayeسلام عزیز 330 صفحه هستش...
  • مممچند صفحه هس ک بخریم؟؟...
  • alimirzayeسلام عزیز برسی میکنیم و خبر میدیم...
  • ناشناسعن بود پرستار یا دکتر عاشق مریضش میشه اونم به این حیوونی جنده خانم استعداد نداری...
  • سهیلاسلام و خسته نباشید به نویسنده خوش فکر ، من و وخیلی از دوستان جلد اول رمان افگار...
  • Dokhtar khanoomخیلی وقت بود دنبال این رمان میگشتم خیلی خوبن این سبک رمانا مجموعه لباس زیر هم تا...
  • Dokhtar khanoomیعنی این کتاب فوق العادس من بهتر از این کتاب ندیدم حتما بخونید...
  • Zynbخیلی رمان جذابیت خیلی وقته دنبالش بودم...
  • Zynbاین مجموعه ب شدت پیشنهاد میشه...
  • Zynbرمان ب شدت جذابیه...
  • alimirzayeعالیه این کتاب...
  • alimirzayeعالیه این کتاب...
  • alimirzayeعالیه این کتاب...
  • alimirzayeعالیه این کتاب...
  • alimirzayeعالیه این کتاب...
  • alimirzayeعالیه این کتاب...
  • alimirzayeعالیه این کتاب...
  • alimirzayeاین رمان عالیه...
آرشیو نویسندگان
اینماد

logo-samandehi

درباره سایت
اخودان
سایت اخودان مرجع کامل رمان و کتاب و فایل های آموزشی با پشتیبانی 24 ساعته … راه های ارتباطی با پشتیبانی سایت : شماره تماس واتس اپ و تلگرام : عباس علی میرزائی 09221706572 شماره پشتیبانی 2 فقط در تلگرام و واتس اپ : زینب محمودآبادی 09944563705
آمار سایت
  • 2 نوشته
  • 630 محصول
  • 11 کامنت
  • 81 کاربر
کلیه حقوق این وبسایت متعلق به " اخودان " بوده و هر گونه کپی برداری ممنوع میباشد!
طبق ماده 12 فصل سوم قانون جرائم رایانه ای کپی برداری از قالب و محتوا پیگرد قانونی خواهد داشت.