کتاب نمی گذارم کسی اعصابم را بهم بریزد pdf

توضیحات

کتاب نمی گذارم کسی اعصابم را بهم بریزد pdf

خلاصه کتاب نمی گذارم کسی اعصابم را بهم بریزد pdf

ما مجموعه‌ی قدرتمندی از مهارت‌ها را به شما می‌دهیم تا رؤسا،

همکاران، ناظران، همسر، بچه‌ها، والدین، همسایه‌ها، دوستان،

عزیزان و دیگر کسانی که هر روز با آن‌ها سروکار دارید،

نتوانند اعصابتان را به هم بریزند.

به ندرت همه‌ی این اشخاص همیشه باعث ناراحتی‌ ما می‌شوند،

اما بسیاری از ما گه‌گاهی اجازه داده‌ایم کسی دکمه‌‌ی اعصابمان را فشار دهد. 

کتاب نمی گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد

(how to keep people from pushing your buttons)

روش‌هایی خاص و واقع‌بینانه‌ در اختیار شما قرار می‌دهد

تا اشخاص و موضوعات را از فشار دادن دکمه‌هایتان بازدارید.

نویسنده دکتر البرت الیس_دکتر ارتور لانگ

مترجم شمس الدین حسینی_ الهام ارام نیا

ژانر روانشناسی موفقیت خودسازی